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大雪来啦！就在今天18时18分。

注意，这不是说下大雪的“大雪”，而是咱中国传统二十四节气中的“大雪”节气。

大雪来，天儿更冷，雪更大

大雪，是二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第3个节气。大雪和小雪、雨水、谷雨、小满等节气一样，都是直接反映降水的节气。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”书中对“大雪”的解释是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。

降雪逐步增加 雾凇美景等你来赏

大雪节气，有的不仅仅是降温，强冷空气和暖空气的交锋地区将会降大雪甚至暴雪。

谚语说“瑞雪兆丰年”，冬季的大雪益处很多：既能缓解冬旱，又能冻死农田病虫。上次初雪没有赏够雪景的朋友，还可以期待一下再次玩雪的乐趣。

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

另外，雾凇也是这个节气的“常客”。雾凇是低温时空气中水汽直接凝华，或过冷雾滴直接冻结，在物体上的乳白色冰晶沉积物。

据统计，一般每年11月开始到次年2月，西北、东北以及长江流域大部，先后会有雾凇出现，湿度大的山区比较多见。

“冬天进补，开春打虎”

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。

冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、琯溪柚子、脐橙雪橙都是的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。